Sức Khỏe



Đậu xanh - vũ khí lợi hại cho sức khỏe dẻo dai

Nhắc đến món ăn giải nhiệt mùa hè, mọi người sẽ nghĩ ngay đến cháo đậu xanh, canh đậu xanh ngon miệng lại có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.


Rau muống ngon nhưng lại đại kỵ với những nhóm người sau

Rau muống là loại rau quen thuộc trong mùa hè, rau muống ngon bổ nhưng không phải ai cũng ăn được. Dưới đây là những người không nên ăn rau muống.


Sốc nhiệt ngày nắng nóng dễ gây đột quỵ, tử vong: Hãy học cách tự bảo vệ mình theo khuyến nghị của WHO

Sốc nhiệt ngày nắng nóng dễ gây đột quỵ, tử vong: Hãy học cách tự bảo vệ mình theo khuyến nghị của WHO


Phụ nữ có kinh nguyệt dài ngày hay ngắn ngày lão hóa nhanh hơn?

( PHUNUTODAY ) - Chu kỳ kinh nguyệt giúp chị em phụ nữ cân bằng nội tiết tố điều hòa khí huyết vào bảo vệ sức khỏe của mình. Vậy người có chu kỳ ngắn hay dài sẽ tốt hơn hãy cùng tìm hiểu nhé!


Lạm dụng vitamin giảm táo bón, hại nhiều hơn lợi

Táo bón là một trong những vấn đề tiêu hóa khá phổ biến. Trong nhiều trường hợp, có thể chữa trị táo bón bằng cách điều chỉnh lối sống bằng các phương pháp tại nhà như uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, tăng cường vận động…


4 loại rau bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc, quý như nhân sâm, giá rẻ bán đầy chợ

4 loại rau "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc", quý như nhân sâm, giá rẻ bán đầy chợ